Gesund Genussvoll Leben        

Der Begriff Wellness, im Oxford English Dictionary mit "gute Gesundheit" übersetzt: nach modernem Verständnis ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, seit den 50er Jahren in den USA Oberbegriff einer seinerzeit neuartigen Gesundheitsbewegung.
Per Definition leitet sich der Begriff Wellness von den Begriffen Well-being und Fitness bzw. Well-being und Happiness ab, d.h. das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung ab. Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Fremdenverkehrseinrichtungen, Hotels, Schwimmbäder, Kureinrichtungen bieten unter der Bezeichnung „Wellness“ Massagen, Bäder, aber auch Tages- und Wochenprogramme an.
                      
Wellness ist auch ein beliebtes Werbewort und eine mittlerweile inflationär gebrauchte Bezeichnung, da sie rechtlich nicht geschützt ist. So werden z.B. Mineralwasser, indischer Lassi, Socken, Tees, Müsli, Konfitüre und so genannte Nahrungsergänzungsmittel als Wellness-Artikel im Sinne von Wohlfühlartikeln verkauft. Letzteres ist Beispiel für die Verwendung der Bezeichnung für Produkte, bei denen eine gesundheitliche Wirkung beworben wird. Auch Produkte wie Erdstrahlen-Entstörgeräte, Magnetmatratzen oder esoterische Wasserbehandlungen werden bisweilen unter der Bezeichnung Wellness angeboten.
In den 1970er Jahren entwickelten die Wellness-Pioniere Donald B. Ardell und John Travis im Auftrag der US-amerikanischen Regierung neue ganzheitliche Gesundheitsmodelle, die auf Prävention und Eigenverantwortung des Einzelnen für seine Gesundheit aufbauten. Nach dem Verständnis Ardells beschreibt Wellness einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus den Faktoren Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität. Zentral für den Wohlfühl-Trend ist neben dem Aspekt des Genusses auch die Gesundheit. Diese begriffliche Präzisierung im Begriff Wellness zeigt an, dass für den Wellness-Diskurs die Maxime >gesund genussvoll leben< gelten kann.

                           

Mecklenburg-Vorpommern schafft auf denkbar angenehme Weise den Ausgleich zwischen absoluter Ruhe und aktiver Bewegung. Auch für Kunst- und Kulturliebhaber lohnt es sich, auf Entdeckungsreise zu gehen. Hier an der Ostsee ist der Begriff Wellness keine Mogelpackung. Dafür bürgt Deutschlands erstes unabhängig geprüftes Qualitätssiegel für Hotels, Spa-Einrichtungen und Wellness-Abteilungen in Rehakliniken. Abschalten und auftanken – manchmal leichter gesagt als getan. Wie gewinnt man Abstand vom Alltag und was braucht man für einen wohltuenden Urlaub? Lust auf Wellness-Urlaub an der Ostsee bekommen? Traditionsreich, innovativ und traumhaft gelegen sind sie – die Wohlfühl-Orte. Was macht ihren einzigartigen Zauber aus und was Ihre wohltuende Wirkung? Es wird schwer sein, sich zwischen all den Bäderperlen an der Ostsee und den Seeresidenzen im Binnenland zu entscheiden.

                               

Nach dem Ausspannen können Sie behutsam mit dem Auftanken beginnen. Am besten mit viel frischer Luft und mit langsam zunehmender Bewegung. So können Sie die eigenen Kräfte wieder mobilisieren, den Stoffwechsel anregen, den Kreislauf in Schwung bringen und die Widerstandskraft aufbauen. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Für Ihren Körper, für Ihre Schönheit, für Ihr seelisches Gleichgewicht. Lassen Sie sich gut beraten, richtig verwöhnen und einfach nur treiben. Die Pflege entspannt. Und sie sorgt dafür, dass wir uns wieder wohl fühlen in unserer Haut. Wer hätte das gedacht: Die Kur ist wieder Mode. In neuer Form, in traditionsreichen Badeorten und in hochmodernen Wohlfühlhotels macht sie uns gesund und munter. Die Aus-Zeit unserer Tage schenkt uns viele behagliche Momente und reichlich neue Lebensenergie. Abstand gewinnen, Ballast abwerfen, zur Ruhe kommen und dabei so richtig genießen - stellen Sie sich Ihr ganz persönliches Wellness-Programm zusammen, finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und was Leib und Seele wieder ins Lot bringt. Gesundes Essen gehört auch dazu.